Se realiza para relajar el pecho. Así la leche empezará a fluir fácilmente para ser extraída.

1. Ubique una mano debajo del pecho que servirá de soporte y la otra recostada sobre el mismo pecho.
2. Junte los cuatro dedos y dibuje círculos recorriendo toda la parte superior del pecho hasta llegar a la zona oscura o areola.
3. Haga el mismo recorrido con la mano de abajo dejando quieta la mano de arriba. Evite mover las dos manos al tiempo para que el masaje sea efectivo.
4. Posteriormente, ubique sus manos en los laterales del pecho y realice el mismo procedimiento anterior.